Lugedes või vesteldes sel teemal, korduvad soovitused: ärge sööge teraviljatooteid, sest need sisaldavad kahjulikku gluteeni, ei anna muud kui tarbetuid süsivesikuid ning koormavad seedimist; ärge kasutage piimatooteid, sest piim on vasikate jook ning täiskasvanud inimese organism seda ei vaja jne.