Kõigepealt tuleks näonahk hoolikalt puhastada, sest tõhusaim saab naha hooldamine kreemidega olla alles siis, kui nahk selle all on puhas.
Naharakkude uuenemisele saab omalt poolt kaasa aidata, kasutades toit
Kindlasti tuleks tarbida palju vedelikke, et nahk ei kaotaks oma loomulikku sära ja niiskust. Tarvitage D-vitamiini, see on oluline abimees ka meie naha niiskuse normaliseerimisel. aid öökreeme.