Inimese hingamine peaks olema nii aeglane ja pealiskaudne kui vähegi võimalik. Mida säästvamalt oma hingetõmbeid kulutate, seda aeglasemalt vananete, olete tervemad. Tihti soovitatakse: „Avage aken, sirutage käed laiali ja hingake võimalikult sügavalt sisse!“ See on nonsenss, kõige suurem rumalus! Hoiduge igast sügavast hingetõmbest!
Edasi lugemiseks , telli digipakett või osta artikkel
0,99 € Osta artikkel